¿Llevas AÑOS diciendo que comenzarás a comer más saludable, pero esa Coca Cola y el completo de la esquina siempre te ganan?
Es hora de que te pongas las pilitas, y le hagas un gran favor a tu cuerpo. Así que anota estos 12 tips para comenzar a cambiar tus hábitos y ser una persona más saludable.
¿Te animas?