Por: Xava Sierra
Para que no entres en las preguntas existenciales y mantengas la cabeza ocupada, hoy te traemos cinco perfiles de Instagram que te harán poner el cuerpo y la mente a trabajar.
Si te gusta cocinar y aprender nuevas platillos este perfil se convertirá en tu favorito. Connie te enseña las mejores recetas saludables y deliciosas para pasar estos días. ¿Quieres aprender a hacer brownie de choco-plátano, pan pita de harina integral o hamburguesas de legumbres? Entonces debes estar muy atent@ a su perfil, porque todos los días a las 18.00 hrs sube una clase diaria a su IGTV y a las 19:00 hace una transmisión en vivo para aclarar dudas. ¡Suerte con la prepración de hoy!
¿Eres fanática de Denise Rosenthal y sueñas con aprenderte sus coreografías? ¡Es tu momento de suerte! Porque su coreógrafa Ana Albarnoz está haciendo todos los días a las 18:00 hrs un intensivo a través de su Instagram con los bailes de las distintas canciones de Denise. Hoy viernes es la última sesión de “Tiene Sabor”. ¡No te la pierdas!
Sí siempre habías querido aprender yoga, pero tu excusa era no tener tiempo o dinero, eso quedó en el pasado. Porque ahora en cuarentena tienes tiempo y Anais hace clases todos los días a las 19.00 hrs de forma completamente gratuita, a través de su perfil de Instagram. Si tienes las ganas, ya sabes dónde debes ir.
Si te matan las ganas de ir al gimnasio, porque en casa no encuentras la motivación para hacer deporte o no tienes lo implementos necesarios, Poli está subiendo todos los días distintas rutinas de ejercicios con implementos que encuentras en casa y que te pueden ayudar en tu entreno. Además, como no confiar en sus rutinas con esos resultados corporales tan evidentes. ¿Quieres saber de qué estoy hablando? échale un vistazo a su perfil.
Mamá chasquilla te enseña a hacer de todo, desde un camarote de una plaza, pasando por una mesa de melanina hasta como instalar una lámpara o afilar un chuchillo con una taza.
Si tu creatividad vuela y los tutoriales de YouTube no son suficientes, con ella encontrarás la solución.