Cambio de hora 2025: ¿Qué día hay que atrasar el reloj en Chile?
Como todo los años, nuestro país deberá ajustar sus horarios previo a la llegada del invierno.
CL - Cambio de hora 2025: ¿Qué día hay que atrasar la hora en Chile? / Sinan Donmez
Con cada día que pasa se acerca más y más el próximo cambio de hora, que a pesar de que no está a la vuelta de la esquina, si es bueno tenerlo en cuenta.
Actualmente, el horario que rige es el de verano, uno que le permite a la luz solar extenderse hasta un poco antes de las 21:00 horas.
El último ajuste se llevó a cabo el sábado 7 de septiembre del año pasado, en donde los relojes se adelantaron 60 minutos en gran parte de Chile. Ya que el cambio no aplica para la XII región, la de Magallanes; tampoco aplica para el territorio Antártico.
El próximo año repetirá lo vivido este 2024 y contará con más de quince feriados
¿Qué se debe cambiar la hora en nuestro país?
El próximo cambio de hora significará menos horas de luz solar, debido a que los relojes se deberán atrasar 60 minutos, por lo que oscurecerá más temprano.
La modificación marcará definitivamente el fin del horario de verano y dará paso al de invierno, periodo que tendrá mañanas luminosas, debido a que para muchos, la jornada empezará cuando el sol ya pose por encima de la cordillera. No obstante, eso no significará el inicio de la fría estación, ya que este iniciará el viernes 20 de junio.
El próximo cambio de hora se hará el 5 de abril. En esta instancia, cuando las 23:59 estén a apunto de cambiar se atrasarán una hora, por lo cual, según recomiendan los expertos, hay prepararse, ya que esto significará que ese día dormiremos menos.
Según informa ADN existen muchas formas de adaptarse al ajuste. El medio recomienda ajustar nuestro cuerpo mediante acciones preventivas, esto quiere decir que días antes de la modificación, debemos cambiar nuestro horario de manera gradual. A esto se le puede sumar una reducción del consumo de pantallas electrónicas antes de dormir y aprovecha la luz solar para mantener el ritmo al que se estaba acostumbrado.
